Galileo

In unseren Praxisräumen haben Sie die Möglichkeit ein Galileo-Vibrationsplattentraining zu absolvieren. Auf unserer vielseitig einsetzbaren Galileo Vibrationsplattform werden natürliche Bewegungsabläufe wie z.B. beim Gehen oder Laufen durch Vibrationen nachempfunden.

Mit Hilfe der seitenalternierenden Muskelstimulation - sozusagen einer komprimierten Gehbewegung - werden bis zu 80% der Muskelgruppen im Körper erreicht. Durch die Bewegungsform der Galileo-Trainingsplattform werden über die Beine Kräfte in den Körper eingeleitet, dadurch wird - wie auch beim Gehen - die Lage des Beckens verändert und über die Rücken und Bauchmuskulatur gehalten.

Es wird durch hochfrequentierte Wippbewegungen der so genannte Dehnreflex ausgelöst, welcher das Zusammenziehen der Muskulatur hervorruft und auch die kleinsten Muskelgruppen aktiviert. Die Trainingsfrequenzen reichen von der Entspannung und Lockerung über die Funktionsverbesserung bis hin zum Leistungstraining. Die Stimulation während des Galileo-Trainings reicht sogar bis in die Bauch- und Rückenmuskulatur.

5 Trainingsminuten auf unserer Galileo-Plattform entsprechen der Muskelbelastung eines 10.000 Meter Laufes.

Galileo Fitness ist nach MPG (Medizinproduktegesetz) zertifiziert und somit auch in allen medizinischen Einrichtungen einsetzbar.